Kampfsportler aus Halle, Magdeburg, Saalfeld, Zeitz und Naumburg hatten sich am
vergangenen Samstag zu unserem Vereinslehrgang in der Drei-Felder-Turnhalle der
Seminarstraße eingefunden.
Geleitet vom Referenten Dirk Schumeier (7. Dan Jiu Jitsu) vom USC Magdeburg e.V.
begann nach dem Angrüßen eine lockere Erwärmung, der sich eine umfassende
Dehnung anschloss, um alle für das nun folgende Techniktraining der ersten Hälfte
vorzubereiten. Hier standen Hand- und Armhebel in Verbindung mit Gegen- und Weiterführungstechniken auf dem Programm. In der zweiten Hälfte wurde die Intensität
erhöht: Boden-Randori wechselten sich mit Hebel- und Würgetechniken mit dem Bein
ab, sowohl bei gegnerischer als auch bei eigener Bodenlage.
Vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt waren verschiedene Graduierungen vertreten.
Referent Dirk Schumeier verstand es, diese unterschiedlichen Trainingserfahrungen
zu berücksichtigen. Daher waren Aufmerksamkeit und Motivation der Sportler bis zum
Schluss hoch und alle hatten sichtlich Spaß, die Techniken auszuprobieren und anzuwenden.
Die KSG Naumburg dankt allen Helfern, Teilnehmern und Referent Dirk Schumeier für diesen
aufschlussreichen und eindrucksvollen Lehrgang.